Fencheltee regt die Milchproduktion bei stillenden Frauen an. Deshalb war es früher Tradition, Frauen nach der Entbindung Fenchel zu schenken.
Fencheltee zu trinken ist für Mütter, die stillen übrigens in doppelter Hinsicht gut:
Zum einen ist Fenchel ein Mittel, das die Milchbildung fördert, zum anderen stecken in Fencheltee bestimmte Inhaltsstoffe, die sich, wenn sie über die Muttermilch aufgenommen werden, beruhigend auf die Verdauung des Babys auswirken.
Für den Tee wird ein gehäufter Teelöffel zerdrückter Fenchelsamen mit einem Liter kochendem Wasser übergossen und zehn Minuten ziehen gelassen.
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