Stachelbeeren motivieren die Verdauung
Wer mit einem müden Darm zu tun hat, darf bei den Stachelbeeren kräftig zu greifen.
Stachelbeeren enthalten Pektin, einen löslichen Ballaststoff: Pektin wirkt darmreinigend und verdauungsfördernd.
Die kleinen Fruchtsamen in der Beere wirken zudem ähnlich wie Leinsamen: Sie regen die Tätigkeit von Magen und Darm an.
