Schwangere schützt Spinat vor Frühgeburt
Spinat ist reich an Folsäure, die besonders für den Aufbau des Nervensystems bei Ungeborenen wichtig ist.
Junge Frauen, die schwanger sind oder werden wollen und sich vor der Frühgeburt, schützen wollen, müssen eine optimale Menge an Folsäure im Körper haben. Folsäure ist in Blattgemüse, grünen Salaten, Spinat, Spargel und Weißkohl enthalten.
(Im Blut kann die Menge gemessen werden. Fragen Sie hierzu Ihren Arzt.)
