Eine wirksame Therapie gegen Schwangerschaftsstreifen gibt es nicht. Durch eine bessere Durchblutung des Gewebes kann ihnen aber wenigstens teilweise vorgebeugt werden.
Eine spezielle Zupf- und Knetmassage an Bauch, Oberschenkeln und Po soll die Elastizität der Haut während der Schwangerschaft deutlich verbessern. Die Massage ist am wirkungsvollsten, wenn man ein bisschen Massageöl (am besten spezielles Schwangerschaftsöl) dafür verwendet.
Erst wird das Öl leicht auf der Haut der gefährdeten Körperpartien verstrichen. Dann nimmt man die oberste Hautschicht zwischen Daumen und Zeigefinger und lässt sie entweder gleich wieder los (zupfen) oder man rollt und knetet sie leicht hin und her.
Wenn man das Öl nach dem Duschen oder Baden auf die noch feuchte Haut aufträgt, entsteht bei der Massage eine leichte Emulsion, die von der durchwärmten Haut noch besser aufgenommen werden kann.
Soll die Massage wirklich sichtbare Wirkung haben, ist ein bisschen Disziplin unumgänglich. Dafür heißt es zwei- bis dreimal täglich massieren. Ab dem Beginn der Schwangerschaft bis zu drei Monaten nach der Geburt.
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