Montag, 13.10.08
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Linsen

Linsen: Nervennahrung
Zitrone und Ingwer
Keine Linsen bei Gicht
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Linsen sind Nervennahrung

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Linsen haben einen hohen Eiweißgehalt, eine große Menge an Vitaminen, vor allem B-Vitaminen (B1, B2 und z.T. B6) und Folsäure.

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Diese Vitamine stärken die Konzentration und halten das Nervenkostüm stabil. Geistig arbeitende Menschen können daher nicht genug davon bekommen.




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