Einen ungeschälten Apfel entkernen und raspeln. An der Luft stehen lassen, bis das Fruchtfleisch braun geworden ist. Das Mus löffeln, bis die Beschwerden nachlassen.
So funktioniert es:
Der Brei von einem geriebenen Apfel bindet Krankheitskeime und Giftstoffe und beschleunigt deren Ausscheidung. Gleichzeitig werden die Schleimhäute des Darms desinfiziert.