Jungfrauen tun sich etwas Gutes, wenn sie lernen sich zu mäßigen.
Da die Jungfrau nichts verpassen möchte, isst sie meist zu viel. Anfällig ist die Jungfrau auch für das andere Extrem: Radikal-Diät (Kontrolle). Dann droht der Jojo-Effekt.
Sorgfalt bei der Auswahl ist daher der wichtigste Rat.