Fussbad bei Erkältung
Bei einer sich anschleichenden Erkältung können ansteigende Fussbäder das Schlimmste verhindern.
Setzen Sie sich gemütlich auf einen Hocker ins gut geheizte Bad.
Stellen Sie die Füße in eine Schüssel mit 35ºC warmem Wasser. Dann füllen Sie langsam so richtig heißes Wasser dazu, bis 38 bis 40ºC erreicht sind.
Baden Sie die Füße eine gute Viertelstunde, trocknen Sie sie dann ab und ziehen direkt warme Socken an.
Muckelig ist es, wenn die Socken vorher auf der Heizung lagen und dann schön warm sind.
